Você sabe que é maravilhoso...

   A massagem surgiu como um, instinto do homem de se curar ao se tocar e “esfregar” uma região machucada ou dolorida, sendo assim o tipo mais antigo de terapia conhecido. O homem pré-histórico já utilizava plantas e ervas curativas no corpo, como uma espécie de pomada e aplicavam, no mesmo, massageando as regiões de interesse. Os chineses usam a massagem desde 3000 a.C como método de cura, os Hindus desde 1800 a.C, na Grécia e Roma antiga já era bem popular. Hipócrates, o pai da medicina, afirmou que a massagem poderia melhorar a função articular com sessões diárias.
  Hoje em dia existem diversos tipos de massagens, desde relaxantes até estéticas, as mais conhecidas são a massagem clássica ou Sueca, o Shiatsu, a liberação miofascial, a Massagem Modeladora, a Drenagem Linfática Manual, entre outras. Cada tipo de massagem tem um objetivo, mas os benefícios em geral, são a diminuição do estresse e da ansiedade, o alívio de tensões musculares, melhoria da circulação sanguínea e linfática, ela estimula o sistema imune, etc. Uma sessão de massagem tem duração de 1 hora, ou um pouco mais, dependendo da técnica utilizada.